腊八粥有哪些食材

 
腊八粥有哪些食材

将莲子泡水,放入蒸笼,蒸1小时。桂圆去皮,栗子剥壳。锅内加水,加入秫米、红小豆、花生米、小红枣,煮至半熟。加入大米、黄小米、粘黄米、糯米,用微火煮。粥煮到七八成熟时,加入蒸熟的莲子,搅拌均匀。再煮一会儿,撒上适量的白糖即可上桌。

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