头发干枯毛躁的原因是什么

头发干枯毛躁的原因主要有以下几个方面：

1. 日常护理不当：频繁使用热工具、使用刺激性洗发产品、过度洗发、使用强力吹风机都会剥夺头发的水分和保护层，导致头发干枯毛躁。
2. 环境因素：暴露在极寒或极热的环境中，阳光暴晒、风吹雨淋都会造成头发受损。
3. 营养不良：缺乏维生素B、蛋白质、铁和锌等重要营养素会导致头发干燥缺水。
4. 色素沉积：频繁染发或使用含有化学物质的发膜会导致头发毛鳞片受损，失去光泽。
5. 内部健康状况：内分泌失调、压力过大、缺乏睡眠等都会影响头发的健康。