蜂王浆是一种营养丰富且具有一定医疗价值的天然食品。
1. 蜂王浆的特点
蜂王浆是蜜蜂幼崽喂养的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、酶和矿物质等营养成分。其中含有丰富的皇浆蛋白，对于增强人体免疫力、促进生长发育具有重要作用。
2. 蜂王浆的摄入方式
蜂王浆可以直接食用，也可以制作成蜂王浆口服液进行摄入。通常每日饭后、空腹时，以一勺蜂王浆或适量蜂王浆口服液为宜。对于初次食用蜂王浆的人群，建议从少量开始逐渐增加摄入量，以避免过敏反应。
3. 蜂王浆的注意事项
蜂王浆不宜与咖啡、茶、烟酒等刺激性食物同时摄入，以免影响蜂王浆的营养吸收。另外，蜂王浆容易受高温、阳光和空气的影响而变质，所以存放时要放在阴凉、干燥的地方，并尽早食用。
4. 蜂王浆的食用效果
长期食用蜂王浆可以增加抗疲劳能力，改善记忆力，促进生长发育，提高免疫力，并对心血管健康、皮肤美容也有一定的帮助。但对于孕妇、哺乳期妇女以及蜂产品过敏者，需在医生指导下食用。
