蛀牙是口腔最常见的问题之一，它是由细菌引起的口腔腐蚀。针对蛀牙问题，我们可以采取以下措施来停止腐蚀。
首先，日常的口腔卫生非常重要。我们应该每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，细心清洁每颗牙齿的表面和缝隙。刷牙后使用牙线进行清洁，以去除难以到达的牙菌斑。
其次，合理的饮食习惯也能有效控制蛀牙的腐蚀。减少糖分摄入，尤其是粘性和加工食品，因为细菌在糖分的作用下产生酸性物质，加速牙齿腐蚀。选择健康的食物，例如坚果、水果和蔬菜，有助于维持口腔健康。
定期口腔检查也是停止蛀牙腐蚀的重要步骤。通过定期看牙医，可以及时发现并治疗蛀牙。牙医会对蛀牙进行清理，填充牙齿的空洞以阻止进一步的细菌侵蚀。对于严重的蛀牙情况，可能需要接受根管治疗或牙齿拔除。
